- HITREJŠA REGENERACIJA
- VEČJA VZDRŽLJIVOST
- HITREJŠA RAST MIŠIC
Izdelek maxxBCAA vsebuje aminokisline z razvejano verižno zgradbo v idealnem razmerju za mišično rast in regeneracijo (levcin/izolevcin/valin = 2/1/1). Z namenom njihove boljše absorpcije se aminokisline nahajajo v obliki prahu.
Dokazano je, da pride med treningom do pomanjkanja predvsem dveh aminokislin: glutamina in alanina. Kljub temu, da sta ti dve aminokislini neesencialni (telo jih je sposobno proizvesti samo iz drugih), pride v takih situacijah do njunega pomanjkanja, saj produkcija v telesa ne more slediti potrebam. Zato jih imenujemo tudi pogojno esencialne. Dodatek aminokislin z razvejano verižno zgradbo (BCAA) L-levcin, L-izolevcin in L-valin služi kot material za izgradnjo alanina, zaradi česar je katabolizem zmanjšan, regeneracija pa pospešena.
Študije dokazujejo, da napitek, sestavljen iz siroktinih beljakovin in maltodekstrina z dodatkom BCAA veliko bolj vpliva na rast in regeneracijo mišic kot le napitek sirotke in maltodekstrina.
OPOZORILO! Pri nakupu BCAA je priporočljivo biti pozoren na količino posameznih aminokislin v izdelku - najpomembnejše aminokisline L-levcin mora biti vsaj 50 % oz. vsaj toliko, kot je seštevek l-valina in L-izolevcina.
| SESTAVA (1 čajna žlička: 5 g): |
| 5 g BCAA: |
| L-levcin: | 2 g |
| L-izolevcin: | 1 g |
| L-valin: | 1 g |
UPORABA:
5 g (1 čajna žlička) raztopimo v 4 dcl vode ter napitek užijemo pred in med treningom. Prav tako lahko 5 g BCAA dodamo v napitek po treningu (optimalen je napitek iz sirotkinih beljakovin ter maltodekstrina). Topnost aminokislin BCAA že po naravi ni najboljša, zato priporočamo uživanje aminokisline kar "na žličko", seveda sočasno z vodo.