• ZMANJŠAN KATABOLIZEM
• POZITIVEN VPLIV NA IMUNSKI SISTEM

Glutamin je neesencialna aminokislina, ki ima v telesu številne pomembne funkcije. Športniki in rekreativci redno posegajo po glutaminu, saj omogoča hitrejšo regeneracijo po vadbi in zmanjšuje vnetne faktorje. Glutamin pa lahko pripomore k boljšemu počutju še na več načinov:

• krepi imunski sistem
• pripomore k boljši prebavi
• pomaga uravnavati pH v telesu
• je gradnik DNK in RNK
• lahko pomaga k hitrejšemu okrevanju po bolezni
• zmanjšuje željo po sladkorju in slaščicah
• pomemben je za pravilno delovanje možganov

Več o aminokislini L-glutamin lahko preberete v članku Glutamin - nujna aminokislina.

UPORABA:
5 g (1 čajna žlička) premešamo s 4 dl vode ter zaužijemo zjutraj na tešče ter takoj po končani vadbi.